最近发现后台留言咨询手足口病的家长逐渐多了起来，有些宝爸宝妈们分不清是什么，咨询宝宝身上疹子以及如何预防。
5~7月份，确实是手足口病高发的时节，有些家长一提手足口就立马紧张起来，恨不医院去。
今天，钧钧妈就和大家来聊聊手足口的那些事，了解之后，希望能够缓解宝爸宝妈们的焦虑。
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什么是手足口病？
手足口病是由肠道病*引起的急性发热出疹性的丙类传染病，婴幼儿和儿童普遍多发,5岁及5岁以下婴幼儿更容易得,以手、足、口等部位散发皮疹和疱疹为主，出疹期潜伏期为2-10天，平均3-5天，传染性很强。
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怎么判断是否中招？
如果宝宝突然有发热、流口水、哭闹、拒绝吃东西，手脚出现红点或疱疹等现象，家长要警惕宝宝是不是得了手足口病。
“手足口病”症状辨别
☉流口水：宝宝可能无缘无故流口水；
☉发热：起病急，体温多在38℃以上，1~2天恢复正常，同时伴有头痛、咳嗽、流涕等症状；
☉皮疹：发热1~2天后，口腔黏膜、唇内或咽峡部出现疱疹，疱疹破溃后会出现溃疡。
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手足口病重症警报！这些症状快就医！
持续高热（体温大于39°C，退热效果差）
神经系统异常（嗜睡、呕吐、头痛、易惊、烦躁、激动、肢体抖动、肌阵挛抽动）
呼吸异常（呼吸急促、呼吸困难、呼吸不规则）
循环障碍（冷汗、心率减慢）
如何预防手足口病？01.接种疫苗
在宝宝6个月到5岁之间，建议接种手足口病疫苗，虽然这不能抑制所有的肠道病*，但对抑制引起重症手足口病的EV71型肠道病*作用很大。
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02.勤洗手，注意个人卫生
勤洗手，做好家庭清洁卫生，常换洗自己和宝宝的衣物，远离外界带来的病*。
03.吃熟食
吃熟食，不喝生水，给宝宝养成良好的饮食习惯。
04.勤通风
勤通风，环境中的空气不流通也会导致病*、细菌的滋生，多开窗通风，保持家里空气流通。
05.多锻炼
多锻炼，要注意营养的补充和运动相结合，才能增强宝宝的免疫力。
06.少去人多的地方
少去人多的地方，减少接触患病的小朋友和病*的机会。
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手足口病就像一个潜伏的小怪兽，不知道什么时候就会把爪子伸向健康的宝宝们，宝爸宝妈一定要注意做好预防措施，有符合的症状时及时就医，不要耽误了治疗时间。
钧妈温馨提醒
手足口病，大多数情况是自限性疾病。跟感冒一样，没有特效药，也不一定非得吃抗生素、抗病*药。给宝宝用药，一定要遵医嘱。如果你还有其他不懂的育儿难题可以来咨询钧钧妈育儿团队噢~