“你吃薯片吗？我刚买的。”
“不，口腔溃疡，去掉祝福！单击
“快放假了，下午一起去吃火锅好吗？”
“我吃不下了。口腔溃疡半个多月了，还没好。”
长口腔溃疡是一种怎么样的体验？一位网友称溃疡是可以呼吸的疼痛。住在我口腔的每个角落~吃饭会疼，喝水会疼，说话会疼，沉默也会疼！
溃疡可以自愈，但经不起它反复发作。很多患者为了应付“它”用尽了各种方法，但仍然不治本，我们只能坐以待毙吗？(莎士比亚)。
口腔溃疡“庐山真面目”
据统计，10%~25%的人口患有口腔溃疡。这种症状主要聚集在年轻群体中，女性的比例比男性大。
口腔溃疡一般被称为“口腔溃疡”、“烂嘴”，是非常常见的口腔疾病之一，医学上被称为“复发性阿弗他溃疡”，顾名思义，其特点是容易复发。
另外，发作时还伴有疼痛性、自控性等特征。
根据溃疡的数量、深度、大小等特点，可分为轻型、口炎型、中型、贝塞氏综合征4型，大小从米粒到大豆大小，溃疡面凹陷，周围可能充血。
溃疡主要发生在嘴唇、脸颊、舌头边缘等所有有粘膜的部位。这是一种通常自残10天左右的自制疾病，如果经常出现口腔溃疡，则是复发性口腔溃疡。遇到这种溃疡不能掉以轻心，要避免跟风治疗，根据自己的体质用药，才能达到根治目的。
口腔溃疡诱因复杂，要对症下药！
我们周围充斥着很多流言。其中有不少与口腔溃疡有关。比如“口腔溃疡是花瓶”、“口腔溃疡是人传人”、“口腔溃疡吃维生素C就可以了”。其实口腔溃疡并没有那么简单。
口腔溃疡是“多人日”的疾病，像感冒一样有很多诱导因素，所以口腔溃疡患者不要乱服用泻药，要找准诱因，才能对症下药。
1、遗传因素
口腔溃疡单基因遗传、多基因遗传标记和遗传物质的研究表明口腔溃疡具有明显的遗传性。也就是说，如果你的家人有口腔溃疡相关的病例，下一代患口腔溃疡的可能性比普通人更高。
2、内分泌变化。
部分女性月经前后会发生口腔溃疡，临床研究表明，经期发生口腔溃疡主要是体内孕酮水平升高，雌激素水平降低。服药的治疗只能暂时缓解，下个月之前会像大姨妈一样准时来，疼痛依旧。
3、身体免疫状况。
免疫因素是口腔溃疡最重要的发病原因，有些人没有得过溃疡，但有些人得过一次病，所以此后很难摆脱。
口腔溃疡与人体免疫力密切相关，免疫力下降，免疫功能紊乱，口腔溃疡容易发作。
此外，口腔溃疡的发生还与慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、肝胆病、胃溃疡、便秘等一些身体疾病有关。
值得注意的是，口腔溃疡的治疗目的不是根治病，而是要做
降低复发频率，延长复发周期，缓解疼痛，加快愈合速度。
有助于快速缓解口腔溃疡的5个小部分
口腔溃疡的治疗有几种常用方法。
使用西瓜霜。
西瓜霜具有清热泻、消肿镇痛功能，是治疗咽喉、口腔疾病的良药。药店有卖，有需要的话就试试。但是不是所有口腔溃疡患者都适用。(大卫亚设)。
2)嘴里含有冰糖
口腔长疮的时候，在嘴里放几颗冰糖对“鹅口疮”有一定的效果。
3)补充维生素。
可以适当补充口腔溃疡、维生素，也可以捣碎维生素C或B2药片涂抹在患处，加速伤口愈合。
4)云南白药粉，消肿！
云南白药具有沉积、止血、抗炎、解*、消肿等作用。口腔溃疡患者将少量云南白药粉外敷在溃疡面上，每天敷两次，一般2~3天溃疡面即可痊愈。
5)在冰上涂溃疡面，效果很快！
口腔溃疡患者可以将消*棉签蘸冰涂在溃疡面上，每天涂两次。这种治疗方法的特点是效果快，通常涂1~2天，溃疡面就会愈合。
长期患有溃疡的人只要找到病因就能治病。此外，以下生活方式可以缓解口腔溃疡的疼痛。
A.避免对粘膜的伤害，少吃粗糙、硬的食物和太热的食物。
B.少吃营养搭配、油腻、辛辣、腌制的食物，摄入一定量的维生素、维生素B等水果，养成了西瓜、苹果、梨、桃子、杏、柿子等规律的饮食习惯。
C.保证适当的睡眠时间和提高睡眠质量的规律工作。
D.劳逸结合，多运动，保持乐观的心态，饱满的精神状态，不骄不躁。
口腔溃疡多年定期发作，所以可以选择多种方法一起治疗，效果更好。另外，建议日常生活一定要保持口腔卫生，平时用淡盐水漱口，坚持清淡饮食，保持心情舒昌状态，避免熬夜过度劳累等，可以减少溃疡的发生，减轻痛苦。(大卫亚设)。
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参考资料：
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