慢性单纯性咽炎又称慢性咽炎，较多见。病变主要在黏膜层，表现为咽部黏膜慢性充血，其血管周围有较多淋巴细胞浸润，也可见白细胞及浆细胞浸润。黏膜及黏膜下结缔组织增生。黏液腺可肥大，分泌功能亢进，黏液分泌增多。多见成年人，病程长，易复发。
咽喉炎引起原因
饮酒吸烟过度，生活环境干燥，刺激性气体和粉尘接触过多易生此病。贫血、糖尿病、便秘也可引起此症。另外精神压力、物理或化学性刺激系统、天气、季候因素也会引起咽喉炎。
如何预防咽喉炎
养成良好的卫生习惯和饮食习惯，早上起床时，喝一口加盐的温开水，既可以补充身体所需的水分又能起到消炎的作用，对于咽喉不适的人来说，可以缓解不适。
进行饮食调养。以清淡易消化饮食为宜，再同时多吃一些清爽去火、软嫩多汁的食品。多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
加强锻炼。慢性喉炎的发作与身体由于缺乏锻炼、体质较差有很大关系，因此，加强文体活动，如跑步、打球、越野、登山等等，可以提高身体的免疫力。
保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，是防治急慢性咽炎的有效措施。如果环境不好造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成咽炎病变。
为了自己的健康，一定要行动起来！
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