夜盲症患儿应多补充维生素A
什么是夜盲症?你对夜盲症了解多少呢?夜盲症，顾名思义就是指在暗环境下或夜晚视力很差或完全看不见东西。其中儿童夜盲症主要是由于缺乏维生素A导致的，会严重危害患儿的身心健康。那么，到底该如何远离夜盲症呢?不从多补充维生素A吧!
夜盲症，俗称 雀蒙眼 ，在夜间或光线昏暗的环境下视物不清，行动困难，称为夜盲症。现在许多儿童经常出现眼球干燥、夜里看清东西的症状，带到医院被诊断为夜盲症。
进一步检查发现，儿童夜盲症是由于缺乏维生素A导致的。胃口特别好，怎么还会微量元素缺乏呢?专家指出许多孩子偏爱吃肉类，对很多富含维生素A的蔬菜、水果却不感兴趣。
医生指出，人体所需的微量元素对儿童的生长发育起着极为重要的作用。
维生素A有助于维持暗视力，可预防夜盲症，胡萝卜、西红柿、鸡蛋、牛肝和猪肝、鱼肝油和牛奶等大量食物中都富含维生素A;
钙有助于儿童骨骼和牙齿的发育，牛奶中含有丰富的钙;
锌有助于增强人体的免疫能力和智力发育，牛羊肉、瘦猪肉、蛋*中的含锌量较高;
铁是血红细胞形成的必需元素，可预防贫血，含铁较多的食物有动物的肝、肠、肾和心脏，果蔬中的桃、枣、葡萄、菠萝、橘、桂圆、菠菜、芹菜、番茄、蘑菇等。
夜盲症儿童应该多吃含有丰富胡萝卜素和维生素A的食物，如番薯：它含有丰富的胡萝卜素，大量的胡萝卜素能够在体内转化为维生素A，维生素A具有维持眼睛在暗处的视觉能力，所以，夜盲症患者宜常吃些番薯。
另外还有羊肝，夜盲症儿童应多食含有维生素A的食物。而羊肝有益血、补肝、明目的功效，并且含有维生素A。适用于小儿衰弱及维生素A缺乏之眼病等。
除此之外还有胡萝卜，荠菜，菠菜，苹果，鱼，奶，等高营养食物。
平时胃口奇好的孩子竟然还微量元素摄入不足。专家指出，我国儿童普遍微量元素缺乏，膳食均衡非常重要。
以上就是有关夜盲症患儿应多补充维生素A的详细介绍。因此，在这里康路温馨提示：广大父母朋友们一定要积极关爱和呵护孩子，时刻警惕夜盲症的发生，多不出那个维生素A、钙、锌、铁等微量元素，争取远离夜盲症，从而让孩子的视力一线光明。
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