困扰当代中青年三大不治之症失眠溃疡脱 [复制链接]

每个时代都有每个时代的病，去年某头条的搜索排名也是：脱发、失眠、溃疡

困扰当代中国中青年的三大不治之症，被网友确诊为：失眠，口腔溃疡，脱发，

这种情况其实非常典型

就拿我最近一个患者来说，她是个90后的妹纸，做投行的，工作压力非常大，经常满世界飞，出差。。。

每次来看诊时，都拖着个行李箱

她说自己不敢吃任何补品，因为一吃就上火，还经常长溃疡，发痘痘，失眠，她很恐慌，因为她感觉自己头发越来越少了。。。

我问她：你是不是一年四季脚冰冰冷的？腰腹部也凉凉的？是不是会痛经？

她说：是的，米医生你怎么知道？

为什么我会知道？

因为这是当代年轻人的流行病啊

现在年轻人里，十个有七个都这样

这个妹纸的病

其实就是中医里的「上热下寒」

他们上半身一片虚火上炎之象：反复口腔溃疡，长痘痘，入睡难，失眠。。。。有些人还会经常牙龈肿痛，咽喉痛，反复扁桃体发炎，眼睛干涩，视物不清。。。

而下半身呢？却冷得像个冰窖

别说很多女生痛经，小肚腩，游泳圈了。。。

很多90后的男生过来，都说自己一年四季双脚冰凉，便溏，大便不成形，一天拉三次

他们的上半身是火焰，下半身却是冰窖

为什么会这样呢？

是什么把当代年轻人修炼成「上热下寒」呢？？

有些人说这是因为现在的年轻人啊，上面心思动得太多。。。

眼睛整天盯着手机，脑子里蹦着各种念头，嘴巴整天忙着吃各种好吃的冷饮，小龙虾，烤串。。。

而下半身呢？

久坐在电脑前。。。一动不动

道理有吗？可能有一点吧

但从中医来解释，问题无非出在中焦不通上

什么是中焦？其实就是脾胃

中医认为人的心火在上，肾水在下，脾胃呢？

就像一个可升可降横在中间的跷跷板

这个横中间的跷跷板（脾胃），有个非常强大的功能

它就像个一升一降的小转盘，能把上面的心火往下带。。。来温煦下半身，又能把主下的肾水往上带。。。来凉润你的心火

中医把这种关系叫做水火既济，心肾相交

如果你的脾胃功能一升一降运转得很好。。。。

那心火通过胃气下降时，会下行于肾，你的下半身，双脚就会被温煦，就不会冷得像冰窖了

同时，脾向上升清时，肾水会被带上去。。。来凉润心火，那你的上半身就不会感到很燥热了

所以脾胃是「上热下寒」的关键

那，为什么现在「上热下寒」的年轻人那么多？

嘿嘿嘿，年轻任性啊

脾胃越怕什么。。。

他们越来什么。。。

1，你说五谷主食养脾胃？

他们说怕胖不吃，成天沙拉，水果当正餐；

2，你说按时吃饭好？

他们钟情于夜宵，自助餐，暴饮暴食；

3，你说火锅，烤串，辛辣，冷饮要节制？

他们说人生得意须尽欢，，，臣妾做不到；

4，你说凉茶去火苦寒伤脾胃？

他们却把苦寒凉茶当水喝

除此之外。。

最伤脾胃的就是压力和坏情绪

现代人的压力。。不用我多说，大家都明白，，，

成年人的世界里，就没有容易二字

不管你大到公司老总，还是小到底层职员，人人都会有「求而不得，所愿不遂」

也许前一天晚上你还想辞职休息，可当你坐在办公桌前时，房贷，车贷，孩子的教育，父母的医疗。。。。分分钟秒杀你

你很想。。。但你却不能、、、、当欲望不被满足，甚至被抑制，这就是「求而不得，所愿不遂」

这种压抑的情绪得不到疏泄，越积越多，，，慢慢郁结在那里时，就会郁而化火，就会木旺克脾土，去伤害脾胃

这也是为什么很多人注意饮食，但脾胃还是不好的原因所在

请问问你的情绪在作怪么？

脾胃一而再再而三被伤害后。。。

这个升降的小转盘失灵了，它不能引火下行了。。。没办法把上面的火引到下面来了

上面的火下不去，下面的水上不来

这就造成了「上热下寒」的局面

怎么破呢？

除了健脾，请一定记得要疏肝，尤其日日辅导娃功课的90后老母亲们，常喝一点玫瑰花，佛手，三七花泡茶吧（不高兴动手配的话，我们微店里也有）

从某种程度上来说，你不疏肝，第一你的脾胃好不了，第二很多女性的常见病（子宫肌瘤，甲状腺结节，乳腺增生）都是肝气郁结导致

其次，再推荐大家一个好东西，那就是沉香，在《本草纲目》里写到沉香主治上热下寒、、、沉香是向下降，它能把浮在头面上的虚热往下降

去年我们做的冷香丸手串，很多粉丝留言说戴了后，睡眠好了，心情好了，也是因为我们用了沉香，它能帮你把虚火往下降，帮你静心，调气啊

回到文章最开始的90后投行妹纸，如果不用中医整体论治的话，她的失眠可能要靠吃安眠药。。。

口腔溃疡可能吃再多维生素B也没用。。。

至于脱发，可能就要去植发了

但如果用中医的眼光来看，病根就是中焦不通，治法上不外乎疏肝调中焦，找到这二个根本，然后对证用药就会见效

什么口腔溃疡，失眠，脱发，，都是表象

因为换一个人中焦不通上热下寒，可能就会表现为痤疮，头皮屑多，老牙痛，阳萎

所有症状皆为表象

中医，只要你剥丝抽茧抓到病因，剩下的所有外在症状都会随之瓦解

表象之下必有隐情

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