北京权威的白癜风医院 https://myyk.familydoctor.com.cn/2831/map/疱疹性咽峡炎跟普通的感冒很相似，发病初期一般家长很难分辨，而且5岁以下宝宝很容易被感染，那怎么做？才能避免宝宝感染疱疹性咽峡炎呢？
三岁以下宝宝要注意
虽说疱疹性咽峡炎5岁以下宝宝很容易被感染，但是集中发病的年龄还是在3岁以下，上幼托班的，家里有两个小孩以上的尤其感染率高，上幼托班的宝宝，妈妈可以平时多和学校老师沟通，看有没有孩子得这种感染率高得病，如果发现一个，就要开始注意了，可以让孩子在家里待几天，等发病高峰期过去了，再送孩子去学校，或者宝宝放学回家后可以消消*，清洁下卫生。
双胞胎以上宝宝要注意个人之间的卫生，防止交叉感染
家里有双胞胎/三胞胎的，平时要注意宝宝的个人卫生，勤洗手，疱疹性咽峡炎是肠道疾病，很容易通过宝宝脏脏的小手把细菌带到嘴里，如果一个宝宝患病，可以暂时隔离开两个宝宝，平时用清水兑些酒精，可喷洒房屋空间，也可起到消*的作用，宝宝每天玩的玩具一定要消*清洗干净。
家里要通风，每天保持户外运动1-2小时
家里要注意新鲜空气的流动，每天窗户打开，宝宝晚上睡觉的房间也要开个小窗户，如果时间允许，每天最少带宝宝去户外有草坪或者公园的地方散步1-2小时，小小的锻炼下，增强宝宝体质，提高免疫力，才能避免宝宝被各种病*袭击。
大人避免对着宝宝喘气
有的宝宝晚上睡觉喜欢睡到爸妈中间，这样是很不科学的，爸妈呼出的浊气都让宝宝吸到肚子了，而且很容易造成月龄较小的宝宝缺氧问题，爸妈对这种小细菌已经有很强的抵抗力了，可是宝宝没有，你呼出的浊气很可能夹杂着很多细菌，引起宝宝感染疱疹性咽峡炎。
家长和宝宝的餐具一定要分开
饮食的卫生，需要每个宝妈去注意，从小宝宝就应该有属于自己的一套餐具，碗筷等，不要用自己筷子给宝宝喂食，需要给宝宝吃进嘴里的东西，就要保证干净卫生。如果宝宝还在喝奶，就要每天给宝宝用奶瓶清洗剂清洗干净奶瓶，然后消*，小娃肠胃功能弱，有时该注意的就要注意，不是说经常这样吃就没事，宝宝需要正确的抵抗力刺激，可以通过加强锻炼，或者饮食合理搭配来提高他的抵抗力。
拒绝同咀嚼一个食物
宝宝没法咬段食物时，也应该正确用小刀切开，而不是图方便自己用嘴帮宝宝咬开，你的牙齿，你的嘴巴可能都藏着能治病的细菌
多喝水/勤洗手
宝宝生病时候医生都会说让多喝白开水，主要白开水可以促进新陈代谢，帮助宝宝排泄出身体的*素。
本文由育儿要讲究原创，
